In der 1500 Kalorien Toolbox findest Du wichtige Hilfsmittel um Deine Ziele zu erreichen. Die Tools bzw. Vorlagen kannst Du einfach kostenlos ausdrucken. Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung erfordert Disziplin, einen klaren Willen und Bereitschaft zur Veränderung und Organisation. Wir wünschen Dir viel Spaß !